やんばるの不動産会社日記

今月の24日（日）は

“おきなわマラソン”ですね、

私も参加するのですが、

　今日は雨が降りそうだから走らない！

とか

　足が痛い感じするから走らない！

とか

何かにつけ言い訳して

ここ2週間練習らしい事といえば、

１km走を1回、、、3km走を1回。

あと

せまい家の中を軽く走りまねしてみたり（笑）。


で

さすがに

これではいけないと思い

昨夜走ってきましたよ、、、



えっ

どのくらい走ったのかって？

1時間走りましたよ、、、

どうすごいでしょ？


子犬が歩くペースでしたが（笑）

ウォーキングのお母さんに追いこされたりして（笑）



おかげさまで

今日は筋肉痛、、、


あまりムリして

仕事に影響がでるといけません

ですので

しばらくは安静にしてと、、、

次の練習は1週間後っと、、、



みなさん

仕事も遊びもムリしちゃいけませんよ

ほどほどに。。。