2007年12月19日

マラソンに向けてのハードトレーニング。

あががが、、、、

足が筋肉痛。

イテテ、、、


2月に出場する　沖縄マラソン　に向けて

連日、　“ハードトレーニング”　を積んでおります。


この調子だと

3時間台？

いやいや

それはムリかな？

でも

4時間の前半ではいけそうですね。


自信満々だねって？


マラソンに向けてのハードトレーニング。　ふふふ


それなりの　“ハードトレーニング”　を積んでますからね。


さぁ

今夜もガンバリますか　“ハードトレーニング”　を！



スクワット　３０回　。。。









Posted by はやと at 12:34│Comments(2)
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この記事へのコメント
沖縄マラソンは、コースがかなりハードだと聞きますが。。。

一度娘が挑戦したけど、リタイアしました。。。

がんばれ～♪

筋肉痛を和らげるには、タラソのジャグジーが最高よ！

今度割引券を差し上げましょうね♪
Posted by hitomiho at 2007年12月19日 13:30
＞ hitomiho さん

ジャグジーですか

気持ちよさそうですね。

完走したら

割引券よろしくお願いします。。。
Posted by はやとはやと at 2007年12月19日 16:08
 
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