やんばるの不動産会社日記

来年２月に行なわれる“おきなわマラソン”

“ええい！！４時間切るぞ！３時間台で走るぞ～！”

と目標を高く掲げ

練習を始めたのが９月末



あれかれ

２ヶ月ちょっとたちましたが


さて

どうなった？


“ちゃんと練習してるのかハヤトくん”


なんて

そんな声が聞えてきそうですが



フフフフ



でーじろ～

シカまんでよふん


なんと

昨晩

１０キロ


５７分５０秒♪


は～しぇ

すごくな～い？　

キロ６分きってるし～　ギャル風に語尾は上げる


一番最初の練習が

５キロ４１分

キロ８分ペースがやっとでしたからね


どう

すごくな～い？シツコイようだがギャル風に語尾は上げる



や～

４０過ぎでも

やればできるさ～や～



グフフフ


この調子で練習すれば間違いなく

４時間は切れるな


と

喜んで


あらためて

４時間切るにはどれぐらいのペースで？


なんて計算したら


・・・・


ムムム



ハーフを２時間以内で走って～～～


ん？


ということは

１０キロを５５分ぐらいのペース？？？



じゃあ

キロ５分半で

最初からゴールまでずっとな？？？



でーじ

ボクの目標

ちょっと高くな～い？ギャル風に語尾は上げる




じゃ

また。。。