あと４５日りよ、、、でーじだけどマカチョーケー。。。

大晦日の締切日に

ギリギリ申し込みをした

“おきなわマラソン”　まで

あと４５日となりました


うりひゃ～

でーじ


常日頃から

ジョギングをしていれば

完走は何ら問題はありませんが


うりひゃ～

でーじ


昨日

２回目の練習を行ないました


５キロ

３７分

１キロあたり７分半ペースですね


うりひゃ～

でーじ


まず

足が上がらない

歩道と車道のちっちゃい段差にも

つま先を何度か引っかけて

転びそうになるしね


うりひゃ～

でーじ


そして

１キロ過ぎから

息が

　ゼーゼーハーハー　


でーじ

シニガーター


と

まあ

毎年

こんな感じで練習スタートで

どうにか完走できているんですけどね


でも

今回はあと４５日しかないんで

ちょっと不安なんですが


でもよ

こんなしてからに

徐々に徐々に

距離を延ばして

本番までどうにか仕上げていきたいと思いますからね


応援お願いします。。。